Зло берет? Все достало? Что делать!?

Автор: | 21.03.2014

Зло берет? Все достало? Что делать!?
Rate this post

ya postoyanno zlusСлучаются моменты, когда злость проникает в нашу жизнь. Почему так происходит? Что делать, чтобы не стать злыдней?

Задавались ли Вы когда-нибудь следующими вопросами:

  • Почему я постоянно злюсь?
  • Почему на меня все срываются?
  • Как меня все достало!
  • Как побороть гнев и раздражение?
  • Какая взаимосвязь между злостью и болезнями?

Для начала давайте разберемся, зачем вообще нужны человеку ГНЕВ и ЗЛОСТЬ.

Принято считать, что Гнев и Злость  — это «Плохие» эмоции и их (в идеале) вообще не нужно испытывать, ведь тот, кто злится – это Плохой человек.

Но так ли это на самом деле?

Есть такое понятие как дуальность. Говоря простым языком – все в мире имеет две стороны, две противоположности. Так природа, для гармоничного существования, вложила в человека  «комплекты» различных чувств и эмоций: любовь и злость, радость и гнев и т.д.

 Если ПРИРОДА решила, что НАМ ЭТО НУЖНО, значит, в этом есть ТАЙНЫЙ смысл

 Но когда-то давно люди зачем-то начали делить МИР на «хорошее» и «плохое». Зачем? Чтобы управлять и властвовать над устрашенными…

Но если отрешиться от навязанных определений легко заметить, что и Любовь и Злость даны нам ВО БЛАГО. Любовь побуждает нас к движению вперед, к росту, к прогрессу. Без Злости мы едва ли смогли бы  распознать неудачу и найти силы на исправление ситуации к лучшему, в конце концов, злость помогает нам сконцентрироваться в минуты опасности и тем самым уйти от беды.

Но во всем нужна мера

Перегибы в Любви также опасны, как и перегибы в Злости. Слишком сильная Любовь по своей силе не менее разрушительна, чем гипертрофированная Злость. Отсутствие Любви и Злости в итоге приведут к уходу из жизни (без Любви – «сохнет человек», без здоровой Злости его попросту «съедят»). Поэтому по своей природе и Гнев, и Злость имеют такое же право на существование, как и их противоположности — Радость и Любовь. Отличительной особенностью этих пар является то, что Гнев и Злость несут в себе разрушительную силу, а Радость и Любовь – созидательную. И все эти силы имеют прямое воздействие, как на внешний, так и на внутренний мир самого человека. Но если внешние изменения мы худо-бедно можем заметить, то вот с внутренними переменами дело обстоит куда сложнее… Так вот наша основная задача заключается не в том, чтобы подавлять в себе злость и гнев, а  в том, чтобы научиться ими управлять.

 Учимся осознанно «метать искры»

 Злость это результат она появляется вследствие неудовлетворения каких-либо желаний  или ожиданий. И что хуже всего, она имеет свойство накапливаться и затем делаться агрессивной.

Гнев – это реакция —  короткая вспышка агрессии на раздражитель: оскорбление, обман или возникновение непреодолимых препятствий (порою надуманных) к достижению какой-либо цели.

Гневливость довольно часто бывает природным чувством человека, порождением наследственности. В таком случае это чувство связано с особенностями астрального тела, обладающего склонностью к мгновенной бурной реакции, когда человек заводится с пол-оборота.

 В гневливых семьях люди часто ссорятся, потому что легко провоцируют друг друга вспышками гнева. Для того чтобы остановить запущенную родовую программу и тем самым прекратить из поколения в поколение «наступать на одни и те же грабли» можно провести родовую медитацию.

Считаю, что слишком задерживаться на изучении теоретических аспектов возникновения гнева смысла нет. Об этом  вы можете почитать в научных книжках.

Начинаем увлекательное путешествие… НА ТЁМНУЮ СТОРОНУ СВОЕГО ВНУТРЕННЕГО МИРА

На одной из встрече в клубе мы постарались посмотреть на себя со стороны, когда находимся в состоянии ГНЕВА, для этого мы воспользовались живыми примерами из жизни. Чтобы скачать анонс встречи «ГНЕВ и ЗЛОСТЬ» нажмите здесь ГНЕВ: ВРЕД И ПОЛЬЗА. При чтении постарайтесь проанализировать свои чувства и эмоции, которые вы испытываете, попадая в подобные ситуации. Советы в конце каждого отдельного случая помогут вам стать более ОСОЗНАННЫМИ, и возможно сможете выключить программу «автопилот» когда-то запущенную и внедренную в ваше подсознание.

Как не стать злюкой

И все таки, как злиться и не стать злыдней?

Я могу предложить вам свой собственный метод. Я стараюсь применять его не только когда злюсь, но и когда обижаюсь.

Так вот, если вас разозлили, то не нужно прятать ОТ СЕБЯ свою злость. ОСОЗНАЙТЕ этот момент — скажите себе: Так! Меня разозлили. Сейчас я буду ЗЛИТЬСЯ! Засеките 15 минут и и отдайтесь этому чувству! Разрешите себе сейчас позлиться ОТ ВСЕЙ (так сказать) ДУШИ (желательно без ущерба для окружающих, но с физической разрядкой — можно постирать, помыть пол, пробежаться, станцевать танец дикарей африканского племени, иногда полезно даже побить посуду, заранее припасенную для подобных мероприятий и т.п.).

Через 15 мин. вам станет гораздо легче и, скорее всего, вы даже сможете простить своего обидчика, ну или, как минимум, сможете уже посмотреть на ситуацию со стороны. Подобный взгляд позволит осознать приведшие к конфликту мотивы как ваши собственные, так и вашего «врага»:  возможно у вашего «врага» был тяжелый день и он просто не успел еще остыть, а вы попали под «горячую руку». Да, не приятно… Но, будем считать, что на вас была возложена ВЕЛИКАЯ МИССИЯ: пропустив его через себя разряд гнева  вы спасли Мир от кучи ужасного негатива — вы ЧУДО-ГРОМООТВОД!!! Осознав, то что вы только что спасли Мир злость уже не сможет поселиться в вашей душе и травить всю последующую жизнь вас своим ядом! А все потому, что вы поступили МУДРО: вместо того, чтобы ее спрятать поглубже вы пропустили ее через себя как через сито… да, вас немножко тряхонуло, но она просочилась в дырочки и растворилась в океане вселенной, а вы остались целы и невредимы! Внешне вы можете еще сколько угодно «делать вид», что вы возмущены и требовать решения проблемы, но главное, что вы в Душе остались чисты — это называется не впустить Зло в Сердце. И нужно это прежде всего вам, а не тому кто вас разозлил…

В завершении хочу предложить вашему вниманию подборку из таблицы соответствия болезней психологическим нарушениям вызванных гневом и злостью из книги Луизы Хей. Из неё вы сможете узнать какие болячки могут возникнуть, если в Сердце поселилась ЗЛОСТЬ…   Скачать: Таблица_из_книги_Луизы_Хей_Гнев_Злость

__________________

С этим также читают:

Страхи. Как от них избавиться?

Избыточный потенциал — что это и как от него избавиться?

Равновесия качеств или чего и сколько важно иметь Женщине

Правило Триединства и Аморальный кодекс

Обида. Как простить обиду?

Энергию конфликта, да в мирное русло!

Мужчина и женщина — почувствуйте разницу

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *