Должна признаться, что уже довольно давно я не писала новых статей, посвященных проблемам родителей и детей. Исправляюсь. Более того, не могу удержаться, чтобы не поделиться с вами своими впечатлениями о прочитанной книге «Общаться с ребенком. Как?» (автор Ю.Б. Гиппенрейтер).

Долгое время она тихонечко стояла на полке среди прочих книг, только изредка волшебно подмигивала и перетягивала на себя небольшую толику моего внимания. Через некоторое время я достала ее из плотного ряда книг и поставила на видное место, уже развернув к себе обложкой. Мой интерес к сути ее содержания стал стремительно расти. Произошло это видимо от того, что мой четырехлетний сын, как и все дети в этом возрасте, стал полноценным и очень активным участником внутрисемейного общения. И в один прекрасный день, я все-таки нашла время и начала ее читать.

общаться с ребенком КАК

С первых строк стало понятно, что все, о чем пишет автор, не пустая теория, а практические и действенные советы. Простой и понятный язык, четкие и образные описания проблем и пути их преодоления,  буквально сразу вызвали доверие написанному.

Хочу отметить, что я не ставлю целью подробное описание всей книги. Дело в том, что меня всегда интересовала тема взаимоотношений в семье. Эта тема также является одной из основных в нашем клубе Авега. Отношения в семье постоянно подвергаются различным испытаниям, без них, к сожалению, ни как нельзя обойтись, да и на самом деле-то и не нужно. Ведь отношения среди всех членов семьи можно сравнить с водой в реке: то текут по равнине, то бурлят как на горных перекатах, то вновь разливаются прозрачной гладью… И глупо останавливать,  ставить платины на пути этой великой силы — потока эмоций и чувств. Ведь рано или поздно поток прорвется и управлять им тогда станет почти невозможно. Последствия от таких стихийных бедствий бывают самые разные… Поэтом так важно нам всем научиться общению, научиться осознанно делиться своими чувствами, понимать какие проблемы отражают  эмоциональные всплески, как наши собственные, так и наших родных и любимых людей.

Проблемные, трудные, непослушные и невозможные дети постепенно вырастают и превращаются несчастных, закомплексованных взрослых — это всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Так вот книга «Общаться с ребенком. Как?» как раз и нацелена на то, чтобы гармонизировать взаимоотношения в семье. Она обязательно поможет подправить, скорректировать уже сложившиеся отношения между родителями и детьми, а в запущенных ситуациях покажет, как именно нужно изменить стиль общения, чтобы мир и согласие вернулись в дом.

В чем оказалась главная ценность для меня в этой книге?

Я научилась АКТИВНОМУ СЛУШАНИЮ. Основная суть его в том, что выслушав ребенка, нужно обязательно озвучить его желание, потребность или затруднение. Как это сделать правильно, описать в двух словах сложно… этому посвящена целая книга…

Я поняла, КАК нужно говорить о своих чувствах. То, что о своих чувствах обязательно нужно говорить своим близким открытием для меня не стало. Уверенна, что не только я, но и многие из вас, об этом не раз читали, слышали и даже пытались ввести это в стиль своего общения с близкими. Но чаще всего выражение своих чувств сводится к словам о любви или, наоборот, о ненависти. А ведь на самом деле чувств гораздо больше!

Я поняла, КАК правильно хвалить, и жалеть ребенка. Я записала себе это так:

Если хочешь похвалить ребенка — говори о своих чувствах.

Если хочешь пожалеть или проявить сочувствие — говори о чувствах ребенка.

Попробуйте, перед тем как ознакомиться со списком чувств и эмоций, назвать их самостоятельно и вам станет ясно насколько ваше общение с близкими людьми является чувственным, а значит душевным… Но не забывайте, что особо опасно прятать как от себя, так от окружающих свои негативные чувства и эмоции. Это разрушает и душу и тело. Их нужно осознанно проживать, и о них нужно умело сообщать (и этому можно научиться, следуя рекомендациям из книги Ю. Гиппенрейтер) … и тогда будет вам счастье… а значит и всем вашим близким!!! Ну а чем искреннее будете выражать созидающие чувства, тем крепче будет становиться Ваш Мир!

чувства и эмоции

♦ ♦ ♦

 Список чувств и эмоций

 

Злость Опустошенность Трепет
Гнев Беспомощность Дух соперничества
Возмущение Слабость Твердая уверенность
Ненависть Ранимость Решимость
Обида Угрюмость Уверенность в себе
Сердитость Серьезность Дерзость
Досада Подавленность Готовность
Раздражение Разочарование Оптимизм
Мстительность Боль Удовлетворенность
Оскорбленность Отсталость Гордость
Воинственность Застенчивость Сентиментальность
Бунтарство Чувство отсутствия к вам любви Счастье
Сопротивление Покинутость Радость
Зависть Болезненность Блаженство
Надменность Нелюдимость Забавность
Неповиновение Удрученность Восхищение
Презрение Усталость Триумф
Отвращение Глупость Удачливость
Подавленность Апатия Удовольствие
Уязвленность Самодовольство Безобидность
Подозрительность Скука Мечтательность
Циничность Истощение Очарование
Настороженность Расстройство Оцененность по достоинству
Озабоченность Упадок сил Признательность
Тревожность Сварливость Надежда
Страх Нетерпеливость Заинтересованность
Нервозность Вспыльчивость Увлеченность
Трепет Тоска Интерес
Обеспокоенность Хандра Оживленность
Испуг Стыд Живость
Тревога Вина Спокойствие
Волнение Униженность Удовлетворенность
Стресс Ущемленность Облегчение
Боязнь Смущение Мирность
Ужас Неудобство Расслабленность
Подверженность навязчивой идее Тяжесть Довольство
Ощущение угрозы Сожаление Комфорт
Ошеломленность Укоры совести Сдержанность
Опасение Рефлексия Восприимчивость
Уныние Скорбь Прощение
Ощущение тупика Отчужденность Любовь
Запутанность Неловкость Безмятежность
Потерянность Удивление Расположение
Дезориентация Шок Обожание
Бессвязность Поражение Восхищение
Ощущение ловушки Остолбенение Благоговение
Одиночество Изумление Любовь
Изолированность Потрясение Привязанность
Грусть Впечатлительность Безопасность
Печаль Сильное желание Уважение
Горе Энтузиазм Дружелюбие
Угнетенность Взволнованность Симпатия
Мрачность Возбужденность Сочувствие
Отчаяние Страсть Нежность
Депрессия Помешательство Великодушие
Эйфория Одухотворенность
Озадаченность
Смятение

♦ ♦ ♦

От себя хочу добавить, что все рекомендации, описанные Юлией Борисовной Гиппенрейтер, по улучшению взаимоотношений, а если быть еще точнее, взаимопонимания с ребенком, в полной мере применимы и в отношениях со своими вторыми половинками.

И главное помните Любовь, Терпение и Время — спасали Мир всегда и наверняка! И даже самые запущенные отношения всегда можно наладить, нужно только этого очень захотеть!

__________________

С этим читают:

Пять душевных травм, которые мешают жить

The Secret. Фильм «Секрет» — в чем его секрет?

Избыточный потенциал — что это и как от него избавиться?

Расставание или кто от кого сбежал?

Обида. Как простить обиду?

Что такое Безусловная Любовь?

Чувство вины. Как от него избавиться?

Терпение не вечно

Разница между вами и вашей второй половинкой — есть ли она?

Поделиться с друзьями

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники