Как наладить грудное вскармливание

Автор: | 07.02.2013

Как наладить грудное вскармливание
Rate this post

Как наладить грудное вскармливаниеРекомендую к прочтению всем молодым мамам, сторонницам грудного вскармливания, которых запугивают недостаточным количеством выработки молока или уже успели внушить, что у них мало молока.

В свое время, мне пришлось изучить множество рекомендаций по налаживанию грудного вскармливания, но все они были разрозненные и, порой, противоречили друг другу.

В  цикле статей о грудном вскармливании я хочу разложить по полочкам все, собранные мною в период активного вскармливания сына, советы кормящей маме, а также преумножить их накопленным собственным опытом.

В первой статье этого цикла «Как  наладить грудное вскармливание» разберемся в следующих вопросах:

  • От чего зависит выработка грудного молока
  • От чего зависит количество грудного молока
  • За счет чего грудное молоко выделяется
  • Что делать, чтобы лактация была полноценной

НЕ придуманая история грудного вскармливания

 

Где-то глубоко в подсознании я всегда понимала, что кормить ребенка грудью – это вполне естественный и, более того, весьма продуманный Матушкой Природой процесс.

 Но, как выяснилось на практике, влияние, устоявшихся в нашем обществе, взглядов на грудное вскармливание сыграло с моим сознанием злую шутку. Попросту говоря — я запуталась. Море советов противоречащих один другому совершенно сбили меня с толку. А именно, когда я осознала, что осталась «за старшего» с моим новорожденным сыном меня охватила паника!!!

На сегодняшний день, мы благополучно прошли все трудности в становлении грудного вскармливания, и мой сын, свои первые 2 года и 2 месяца, получал весь полагающийся ему набор биологически активных веществ через грудное молоко.

Так вот, давайте расставим всё на свои места.

 

Подготовка к грудному вскармливанию

 

Я считаю, что подготовка к грудному вскармливанию включает в себя не только специальный массаж груди. На мой взгляд, молодой маме, прежде всего, необходимо уяснить для себя саму суть лактации, а именно:

  1. как молоко образуется
  2. и что способствует его выделению из груди.

 

Зачем это знать? – спросите Вы. Отвечу. Затем, чтобы ошибок не совершать и не слушать «советчиков», которые в период лактационных кризов или в момент стрессовых ситуаций будут Вам внушать, что молока уже мало или оно вообще пропало.

Итак, что способствует образованию молока?  Ответ: гормон пролактин.

Встречный вопрос:  откуда берется пролактин? За образование пролактина, отвечает то, насколько часто и правильно берет ребенок грудь. Пролактин начинает образовываться практически сразу  после того как ребенок начал сосать грудь.

Но здесь есть одно бооольшое НО. Молоко начинает прибывать только через несколько часов после образования пролактина, т.е. после того как малыш хорошо приложился к груди и правильно захватил сосок.

Картина получается следующая: при кормлении ребенка в настоящий момент, расходуется молоко, которое образовалось от пролактина, выработанного при предыдущем кормлении, а также стимулируется выработка новой порции пролактина.

Важно кормить ребенка грудью в период между 4 и 8 часами утра, т.к. природой заложено, что это время является суточным биологическим пиком в выработке пролактина. Попросту говоря, в это время мы делаем задел основного количества молока на предстоящие сутки.

Теперь поговорим о том, что влияет на количество выделения молока из груди. Здесь руководит еще один гормон  — окситоцин.

Окситоцин, в отличие от пролактина, действует гораздо быстрее, т.е. молоко начинает выделяться практически одномоментно с началом сосания ребенком груди. Т.е. окситоцин провоцирует сокращение клеток гладкомышечной мускулатуры вокруг долек молочной железы, что приводит к «выдавливанию» из них накопившегося молока и продвижению его по протокам.

Очевидно, что любая кормящая женщина хотя бы раз, но ощущала,  так называемые «приливы» и подтекание молока – вот это и есть проявление работы окситоцина.

Но и здесь тоже есть одно бооольшое НО.

Очень важно, в каком эмоциональном состоянии находится кормящая мама. Достаточное количество окситоцина вырабатывается только в случае, если мама находится в душевном спокойствии, в состоянии любви, нежности.

Зачастую, достаточно подумать о ребенке, ощутить его запах, вспомнить его агуканье, представить его, как тут же ощущается покалывание в груди — молоко начинает не только интенсивно прибывать, но и подтекать.

Если же мама прибывает в стрессовом состоянии (особенно в затяжном стрессе), то ее организм не сможет выработать достаточного количества окситоцина и, как следствие, на физическом плане сокращаться клетки молочной железы просто не смогут, молоко «застрянет» внутри, и ни какие молокоотсосы не смогут его оттуда вытянуть. И тут же «советчики» начнут интенсивно внедрять в сознание мамы, что у неё из-за нервов молоко пропааало!!! и надо переходить срочно на смесь!!!

Наглядно работу окситоцина можно наблюдать у самок животных. Выходя из убежища и оставляя там своих малышей, самка попадает в относительно агрессивную среду, где ее могут подстерегать всевозможные опасности. Иными словами, она из состояния покоя и расслабленности переходит в состояние напряжения и тревоги. И если бы окситоцин так и продолжал свое действие, то молоко из ее желез так и продолжало бы выделяться и, соответственно, своим запахом привлекало бы к ней нежелательное внимание. А она ведь на охоте, или, еще хуже, ее саму могут поймать (я, например, ни разу не видела, чтобы у кормящей кошки или собаки, бегущей по улице, текло по лапам молоко.) Вот и  срабатывает реакция:

стрессу — здраааасте, молоку  — до свидания;

привет отдых и расслабление — получите молоко, пожалуйста.

Поэтому психологические аспекты грудного вскармливания имеют очень большое значение для его успешной организации.

 

Начало грудного вскармливания

 

Понятно, что в первые дни грудное вскармливание, особенно если у мамы это первый ребенок, будет сопряжено с определенными трудностями.

Поэтому, чтобы грудное вскармливание после родов, а также после кесарева сечения не закончилось, так и не успев начаться, очень важно прикладывать ребенка к груди как можно чаще (грудное вскармливание по требованию ребенка). Особенно важно придерживаться этого на начальном этапе становления лактации.

Конечно, не всегда, а особенно после кесарева сечения, есть возможность быть сразу вместе с ребенком и  кормить его столько, сколько потребует его душа.

Я как раз попала в такую ситуацию. Ребенка я увидела первый раз только на третьи сутки, и только на пятый день мы стали постоянно находиться вместе. Но даже и при таких обстоятельствах частое прикладывание (по требованию малыша) обеспечит Вам успешное грудное вскармливание.

Справедливости ради, считаю необходимым отметить тот факт, что в роддомах и ОПН,  почему-то активно навязывают грудное вскармливание по часам, а также делают упор на кормление новорожденных деток смесью, нежели грудным молоком (понятно, что нужна положительная динамика в прибавке веса, а так быстрее и легче вести наблюдения…).

Конечно, бывают разные ситуации. Вкратце опишу свою. Как я уже говорила, сына я начала кормить грудью только на пятые сутки. Учитывая свои формы, я не относилась к категории мамочек молочные рекиВ первый месяц искусство грудного вскармливания мне пришлось осваивать, учась на собственных ошибках.

Я была поставлена в ситуацию, что нужно было одновременно совмещать грудное и искусственное вскармливание. Более того, на момент выхода из роддома я настолько запуталась, в поступающих со всех сторон, рекомендациях о том, как нужно ребенка кормить, что через сутки после выписки из роддома  я решила, что мой малыш так ослаб от голода, что у него уже просто нет сил кушать. Ведь всю ночь я пыталась влить в него единоразово 60 гр смеси (кормление по часам и эту норму нам установили в роддоме), а он, как потом выяснилось, предпочитал кушать чаще и всего по 20-40 гр.

Плюс ко всему,  мы пригласили к себе медсестру, для того, чтобы она обучила нас всем хитростям гигиены младенцев. Соответственно малыш ооочень устал от проделанных с ним манипуляций и оооочень хотел спать, а я его настойчиво будила, вместо того, чтобы дать полноценно отдохнуть. Только потом я узнала, что сон ребенка это святое!!!

Таким образом, утром крылья страха и бурные реки моих слез принесли нас в ОПН. Кормежка смесями продолжилась и здесь. Конечно, нет худа без добра. Там я научилась, практически всем ПреМудростям искусственного вскармливания. Подуспокоилась, так как уже осознавала, что в случае, если естественное вскармливание окажется мне не по силам, я смогу выкормить свою кроху смесями. Но это я рассматривала только как «подушку безопасности».

По мере освоения принципов кормления смесью, я постепенно вытесняла ее из рациона моего сына, заменяя кормлением грудью, и, в конечном итоге, полностью перешла на грудное вскармливание.

Так  я постепенно освоила технику грудного вскармливания.

 

Основная мысль этой статьи заключается не в том, чтобы раскритиковать сторонников искусственного вскармливания, а в том, что из любого опыта можно и нужно извлекать положительные моменты.

Так, опыт искусственного вскармливания в трудный момент помог мне обрести почву под ногами и, успокоившись, прочно овладеть искусством естественного грудного вскармливания.

 

А теперь краткое резюме:

  •  Количество молока зависит от выработки гормона пролактина.
    • На выработку пролактина оказывает влияние правильный захват соска, частота прикладываний и наличие ночных кормлений.
  • Выделение молока зависит от действия другого гормона — окситоцина.
    • На выработку окситоцина влияет эмоциональное состояние женщины.

Итак, чтобы лактация была полноценной кормящей маме необходимы:

  • уверенность в своих силах,
  • спокойствие,
  • душевное равновесие во время кормления,
  • возможность переключиться и расслабиться, непосредственно перед прикладыванием ребенка к груди.

 

——————————————-

 

Похожие статьи:

 

Автор: veterperemenn

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *