Грудное вскармливание. Восстановление лактации

Автор: | 19.02.2013

Грудное вскармливание. Восстановление лактации
Rate this post

как сохранить лактациюВо время вскармливания грудного ребенка самым продолжительным по времени является этап, на котором кормящей маме нужно сохранять и поддерживать лактацию на необходимом уровне. Обычно на ум сразу приходят всевозможные волшебные лактогонные напитки. Понятное дело, хочется всего и сразу: выпиваешь бокальчик чудо отвара и, вуаля, молоко течет рекой.

Но, как выясняется на практике, напитки для кормящих мам далеко не всегда оказывают стойкий и продолжительный эффект.

В этой части статей о грудном вскармливании Вы узнаете:

  • результаты исследований Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), проведенных с целью изучения действия лактогонных сборов
  • 8 простых правил для сохранения и поддержания полноценной лактации

Вот что пишут о лактогонных сборах после проведения исследований ВОЗ:

… Большинство лактогонных сборов имеют не столько лечебный, сколько психологический эффект.

Причем,

— некоторым мамам помогают самые вкусные средства (то есть те, которые вызывают у них прилив положительных эмоций, следовательно повышают выработку окситоцина, то есть сам отток молока, а не его количество),

— некоторым, только те, для приготовления которых необходимо изрядно «попотеть», например, наколоть и растереть орехи, залить кипящим молоком, долго настаивать, принимать подогретым и т.п. ( то есть она получает удовлетворение от проделанной трудоемкой работы — стимулирует тот же окситоцин), и, наконец,

— есть мамы, которым помогают исключительно невкусные рецепты (мол, вот как я страдаю, чтобы молоко было, какая я молодец, самооценка повышается, удовлетворение огромное, стимулируется снова окситоцин!)

Конечно, если у мамы много свободного времени, она делает все, что необходимо для своего ребенка, любой витаминный или лактогонный напиток ей не повредит — пусть получает удовольствие!

Однако если мама:

  • кормит ребенка 6 раз в сутки,
  • не кормит ночью,
  • ребенок сосет пустышку и пьет чай,

то ни «Лактовит», ни отвар крапивы, ни «Апилак», ни сметана с тмином, ни что-то другое !!! не способны !!! вызвать стабильную лактацию.

Есть более сильные травяные сборы, оказывающие влияние на гормональную систему и они могут вызывать некоторое увеличение количества молока, но их надо пить постоянно и к ним со временем развивается привыкание.

Некоторые врачи назначают кормящим мамам с целью увеличения количества молока лекарства, у которых один из побочных эффектов — увеличение количества пролактина. Избыток пролактина это серьезное гормональное нарушение. Даже если мама соглашается на такое, это нельзя делать долго. Стабильной лактации все равно не получается! …

 

Кстати, наилучшим образом сохранить лактацию возможно при соблюдении кормящей мамой некоторых простых, но важных условий и тогда вы будете в состоянии кормить своего малыша столько, сколько пожелаете:

  1. проследите, чтобы ребенок правильно брал грудь
  2. прикладываете ребенка к груди по требованию ребенка
  3. прикладывайте ребенка к груди в предутренние часы: в 4,6 и 8 часов утра
  4. пейте много!!! воды (лучше талой), иначе в добавок к проблемам с лактацией еще добавится и проблемы со стулом (проще говоря запоры, переходящие в геморрой)
  5. грудное молоко содержит воду в достаточном количестве, поэтому при ГВ нет необходимости дополнительно поить ребенка водой даже в жаркое время — не поите ребенка!!! водой!!! до ввода прикорма (6-7 месяцев)
  6. вместо пустышки предлагайте грудь
  7. берите ребенка как можно чаще на руки и говорите о своей любви к нему
  8. организуйте совместный сон

Но, что же делать, если вас охватил страх, что молока все-таки не хватает?

Скорее всего это может быть лактационным кризом, с которым можно легко справиться, если знать как нужно правильно действовать.

Я предлагаю вам замечательную статью —  четкий план действий по восстановлению лактации. В свое время, предложенные в ней рекомендации очень мне помогли и спустя время я решила дополнить их своими наблюдениями и пройденным опытом.

Это может быть тоже интересно:

4 причины в пользу кормления грудью

Как записаться в садик через интернет

Гранатовые корки лучшее лекарство от поноса для детей

Как  наладить грудное вскармливание. Часть 1

Как правильно приготовить талую воду

4 причины в пользу кормления грудью

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *